女性リーダー育成研修・女性活躍推進コンサルティングといえばエムズ

１．仕事は「夢」をかなえる手段である。２．人は仕事を通じて「社会」とつながる。という２つのメッセージとともに、現状を分析し、キャリアとライフについて将来のビジョンを立て、ドリームマップ（注）を作成します。「三年後、五年後、どうありたいか」を明確にし、明日からの行動計画を立てます。

秋田 稲美（あきた いねみ） 株式会社エ・ム・ズ　代表取締役社長 “しなやかに夢をはぐくむ研修を！”をモットーに掲げる株式会社エ・ム・ズの代表取締役社長。“自分らしく輝く人が満ち溢れる社会”を創るために、“コーチング”と“リーダーシップ”を専門とした人財開発研修講師として、ミドル層〜トップ層のリーダーシップ研修を数多く担当する。最近では、起業家として全国各地での講演活動のほか、若年層のキャリア教育にも注力している。著書に「上司になったら覚える魔法のことば」「メンターに出会えば道は開ける」（いずれも中経出版）「ドリームマップ〜子どもの“生きる力”をはぐくむコーチング〜」「３年後“なりたい自分”になれるドリームマップ」（いずれも大和出版）などがある。

 

松本　昌子（まつもと　あつこ) 株式会社エ・ム・ズ　コーチング・ファシリテーター “コーチング”を専門とした人財開発研修講師として、ミドル層を中心とした社員研修を数多く担当する。

◆一日目

1. キャリア・デザインとは？

１）人が動く原動力と、キャリア・デザインの関係

• ビジョンを達成する「１．２．３の法則」
• 目標が可能性を引き出すパワーを知る【実習】
• 向上心を絶対的なパワーに変える方法【実習】

2. ありのままの自分を棚卸する

１）自己の無限の可能性を引き出す 自分の隠された可能性を認識する【実習】 可能性を広げる自己分析シートの作成【ワーク】 ２）５段階の傾聴「価値観をくみ取る傾聴」 思い込みの自己分析 思い込みのパワーを味方につける【ワーク】 過去を乗り越え、理想の自分を導き出す 自分の可能性を広げる自己対話法【実習】 ※ 御社の定める職能要件シートを活用

３．ビジョン達成の近道をみつける

１）他者との関りがビジョン達成の可能性を広げる

• 自らのキャリアに、多くの応援者を得る
• 応援者の声を心から聴くスキル【実習】
• 応援者の声をキャリアに反映させる
• 真の応援者の承認を得て、道を開く

４．自らの可能性を広げる

１）チャンスを掴むアンテナを育てる【全ワーク】 移り変わる時代の流れを掴む 可能性は目標によってさらに花開く 自己分析バランスシートによる自己採点 自己の理想とする価値観を掴む ２）アンテナを目標に向ける 土台に基づいたビジョンを導き出す

５．キャリア・デザインの設計

１）キャリア・デザインの下書き

• 想像力が「ビジョン達成」の可能性を高める
• ドリームマップ草案作り

◆二日目

６．三年後のキャリア目標を顕在化する

1) キャリア目標を絵や図にするドリームマップの作成 誰にでも伝わる「ビジョン」を作り出す 自分の「ビジョン」をより具体的に表現する 自分に正直になり、本当の自分に気づく 他者への貢献、社会への貢献の視点をもつ ※御社の定める職能要件シートを活用

７．ビジョン達成の確実な行動計画

１）セルフコーチングにより、行動計画を立てる

• ビジョン達成のアクションプランの立て方
• ビジョン達成の行動を時系列でプランニング
• 行動後の達成度を予測し検証する

８．自らの意思を決意表明する

１）ビジョンを達成する行動計画の発表と決意表明 ビジョンを伝える力とその手段 伝えたいことが伝わる「伝え方」 １分間で味方につけるセルフプロデュース 他者を惹きつけるプレゼンテーション設計 グループ内での発表 全体の場での発表 明日からの自分を決意表明する

注：ドリームマップとは、将来の自分の姿をビジョン化し、台紙の上に写真や文字で表す自己実現のための目標設定ツールであり、株式会社エ・ム・ズの登録商標（出願中）です。